THERAPIE MANUELLE CRANIO-SACRALE ET VISCERALE

La thérapie manuelle cranio-sacrale et viscérale est une approche douce et non invasive, qui permet de redonner de la mobilité articulaire ou viscérale, en utilisant des techniques myotensive, fluidique ou énergétique.

Principes de base de la Thérapie Manuelle

1- La thérapie cranio-sacrale

La thérapie cranio-sacrale (TCS) s’intéresse au système cranio-sacral, qui comprend les os du crâne, la colonne vertébrale, le sacrum, ainsi que les membranes et le liquide céphalorachidien qui entourent le cerveau et la moelle épinière. Cette technique a été développée par le Dr John Upledger dans les années 1970.

Le thérapeute utilise des manipulations très légères pour détecter et libérer les restrictions dans le système cranio-sacral. L’objectif est de favoriser la circulation du liquide céphalorachidien et de stimuler les mécanismes naturels d’autoguérison du corps. Cette approche peut être utile pour réduire le stress, soulager les douleurs chroniques et améliorer les fonctions neurologiques.

2 -La thérapie viscérale : une attention particulière aux organes internes

La thérapie viscérale, quant à elle, se concentre sur les organes internes (viscères) tels que l’estomac, le foie, les intestins, et leurs connexions avec les muscles, les fascias et le système nerveux. Conçue par Jean-Pierre Barral, ostéopathe français, cette thérapie repose sur l’idée que chaque organe a une mobilité propre qui peut être altérée par des traumatismes, des inflammations ou des tensions émotionnelles.

En appliquant une palpation douce et précise, le thérapeute peut détecter des restrictions et les corriger pour rétablir une circulation optimale et un équilibre fonctionnel. La thérapie viscérale est souvent utilisée pour traiter les troubles digestifs, les douleurs abdominales, les problèmes posturaux et même certains troubles émotionnels.

3 – Association des 2 : La thérapie manuelle se fonde sur une vision globale de la structure du corps humain.

Lors d’une même séance, je peux être amener à pratiquer des manipulations aussi bien sur le système musculo-squelettique que sur le système viscéral, les deux pouvant être associés.

Applications de la Thérapie Manuelle

Les thérapies cranio-sacrale et viscérale présentent de nombreux avantages pour les personnes de tous âges, des nourrissons aux personnes âgées. Parmi les bienfaits rapportés, on peut citer :

• Redonne une mobilité articulaire: douleur au dos, à une ou des articulations (genou, chevilles…), suite à un choc ou autre.
• Réduction du stress et de l’anxiété : en favorisant la relaxation profonde, ces thérapies peuvent réguler le système nerveux et diminuer les niveaux de cortisol.
• Amélioration de la posture : en libérant les tensions dans les fascias et les organes, elles peuvent corriger des déséquilibres posturaux.
• Soulagement des douleurs chroniques : migraines, douleurs lombaires ou abdominales peuvent être atténuées.
• Amélioration des fonctions corporelles : qu’il s’agisse du système digestif, respiratoire ou circulatoire, ces approches contribuent à une meilleure harmonie interne.

Comment se passe une séance ?

Une séance de thérapie cranio-sacrale ou viscérale débute généralement par un entretien avec la personne. Le thérapeute prend le temps d’écouter les antécédents médicaux, les symptômes et les attentes de la personne. Cette étape permet de cibler les zones à travailler et d’adapter la séance aux besoins spécifiques.

La personne est ensuite invité à s’allonger sur une table de soin, habillé de manière confortable. Le thérapeute utilise des manipulations douces et ciblées, en appliquant une pression légère pour évaluer et relâcher les tensions ou restrictions. Chaque mouvement est effectué avec une grande précision.

Les séances durent généralement entre 45 minutes et une heure. Pendant ce temps, la personne peut ressentir une profonde relaxation, des sensations de chaleur ou des légers mouvements internes. À la fin de la séance, la personne retrouve de la mobilité dans ses mouvements, la douleur peut encore subsister quelques jours, mais finissent par s’atténuer, jusqu’à disparaître. Le thérapeute peut donner des conseils pour prolonger les bienfaits, comme des exercices de respiration ou des étirements spécifiques.

La Thérapie Manuelle, pour qui?

Pour tous, quelques soit votre âge.

Excepté pour les femmes enceintes de moins de 3 mois, et entre le 7ème et 9ème mois.